Какой DVD вы должны купить?


Доктор Пол Лам
Доктор Лам поможет вам выбрать правильный DVD для вас. Его команда тай-чи и медицинских специалистов создали эти продукты с целью помочь вам улучшить свое здоровье и тай-чи.

Нажмите здесь, чтобы увеличить изображение крышки Tai Chi для артрита DVD Доктор Пол Лам и его команда тай-чи и медики создали целый ряд DVD-дисков, которые помогут вам изучить тай-чи и улучшить свое здоровье. Чтобы найти DVD, который соответствует вашим потребностям, вы можете:

О наших DVD-дисках


Просмотрите наш ассортимент продуктов

  • Серия здоровья - предназначенные для улучшения здоровья и качества жизни и показанные медицинскими исследованиями для обеспечения безопасности и эффективности. Программы поддерживают артрит, диабет и остеопороз.
  • Серия начинающих - предназначен для новичков с небольшим или отсутствующим опытом тай-чи. Вы будете чувствовать себя почти так же, как в одном из классов доктора Лама.
  • Промежуточная серия - рекомендуется для людей с примерно одним годичным опытом в тай-чи, чтобы улучшить свое мастерство.
  • Серия Advanced - рекомендуется для людей с примерно двумя или более годами опыта в тай-чи.

назад к топ


Узнайте, какой продукт Dr Lam рекомендует для вас

Ты:

назад к топ


Если вы взрослый новичок, желающий улучшить здоровье

Д-р Лам рекомендует: Тай Чи для начинающих DVD а также пособие.
Вы также должны прочитать эту статью: Руководство по использованию пакета Tai Chi for Beginners.

Дополнительные продукты:

назад к топ

Если вы взрослый взрослый, желающий улучшить свое здоровье

Д-р Лам рекомендует: Тай-чи для взрослых взрослых DVD.

Дополнительные продукты:

назад к топ

Если вы человек с артритом или подобными состояниями

Д-р Лам рекомендует: Тай-чи для артрита DVD а также пособие
Вы также должны прочитать эту статью :: Руководство по использованию пакета Tai Chi для артрита

Дополнительные продукты:

назад к топ

Если вы человек с болями в спине

Д-р Лам рекомендует: Тай Чи для боли в спине а также Tai Chi для справки артрита (потому что позы одинаковы).
Вы также должны прочитать эту статью :: Руководство по использованию пакета Tai Chi для лечения боли в спине

Дополнительные продукты:

назад к топ


Если вы человек с остеопорозом

Д-р Лам рекомендует: Тай-чи для остеопороза DVD

Дополнительные продукты:

назад к топ

Если вы человек с диабетом или аналогичные условия

Д-р Лам рекомендует: Тай Чи для диабета DVD а также пособие

Дополнительные продукты:

назад к топ

Если вы человек с сердечными проблемами

Д-р Лам рекомендует: Тай Чи для диабета DVD а также пособие

Дополнительные продукты:

назад к топ

Если вы человек с проблемой легких, такой как астма / бронхоэктаз

Д-р Лам рекомендует: Тай-чи для артрита DVD а также пособие
Вы также должны прочитать эту статью :: Руководство по использованию пакета Tai Chi для артрита

Дополнительные продукты:

назад к топ

Если вы человек с ослабленным состоянием, например, синдром хронической усталости или фибромиалгия

Д-р Лам рекомендует: Тай Чи для боли в спине а также пособие
Вы также должны прочитать эту статью :: Руководство по использованию пакета Tai Chi для лечения боли в спине

Дополнительные продукты:

назад к топ

Если вы являетесь человеком, использующим тай-чи для снятия стресса или улучшения депрессии

Д-р Лам рекомендует: Тай-чи для артрита DVD а также пособие
Вы также должны прочитать эту статью :: Руководство по использованию пакета Tai Chi для артрита

Дополнительные продукты:

назад к топ

Если вы ищете программу для маленьких детей, чтобы улучшить здоровье и координацию

Д-р Лам рекомендует: Tai Chi 4 Kidz

Дополнительные продукты:

назад к топ

Если вы хотите улучшить свой тай-чи или войти в соревнование

Д-р Лам рекомендует: Книги доктора Лама и промежуточная и продвинутая серия DVD-дисков, Он особенно рекомендует:

назад к топ

Как наилучшим образом использовать наши DVD / Видео

  • Внимательно следуйте инструкциям на DVD / видео.
  • Сначала просмотрите весь DVD / видео, чтобы ориентироваться.
  • Изучите небольшой раздел за раз; пока вы не знакомы с ним, прежде чем переходить к следующему.
  • Потерпи; преимущества и наслаждение тай-чи придут к вам вовремя.
  • Выделяйте время каждый день для практики, с минимальным отвлечением.
  • Используйте зеркало, отражающее окно или видеокамеру, чтобы помочь исправить положение.
  • Постарайтесь работать со своим инструктором или найти друга, с которым можно практиковать.
назад к топ

Обратите внимание на наши DVD-диски: Доктор Пол Лам и его команда тай-чи и медики создали целый ряд DVD-дисков, которые помогут вам изучить тай-чи и улучшить свое здоровье. Каждое название уникально по своему составу и включает простые пошаговые инструкции. Метод обучения предназначен для того, чтобы вы чувствовали, что у вас есть личный урок от доктора Лама. Все названия производятся профессионально с качеством вещания. Доктор Лам поддерживает свои продукты онлайн, отвечая на любые вопросы в Спросите доктора Лама, Для наших прямых покупателей мы предлагаем гарантию возврата денег в течение 30 дней покупки. Добро пожаловать в свяжитесь с нами за помощью и / или с вашими комментариями.

назад к топ


Статьи по Теме: