4. Выбор правильного DVD для вас

О наших DVD-дисках 

Доктор Пол Лам и его команда тай-чи и медики создалиряд DVD-дисковдля улучшения здоровья и хорошего самочувствия. Большинство DVD предназначены для обучения одной из программ Tai Chi for Health с использованием пошагового прогрессивного метода доктора Лама. Все они легко изучаются, безопасны и доказаны, что они эффективны многими медицинскими исследованиями. Именно поэтому основы артрита во всем мире поддерживают его программу. Tai Chi для артрита для предотвращения падения рекомендуется Центры контроля и профилактики заболеваний (www.cdc.gov) крупнейшей в мире правительственной организации по борьбе с болезнями. Нажмите здесь для получения дополнительной информации о качестве этих DVD-дисков.

Более того, как и миллионы других, вы найдете их приятными! Чтобы найти DVD, который наилучшим образом соответствует вашим потребностям, вы можете:

 
Все DVD-диски помогут вам улучшить здоровье.Начинающие DVD Cover200
 
Лучший выбор доктора Лама:
Д-р Лам рекомендует начинать сТай Чи для начинающих; илиТай Чи для энергетикиесли вы предпочитаете более сложную и более быструю программу. Если у вас есть артрит или другие хронические состояния или вы предпочитаете нежный старт,Тай Чи для артрита(подходит практически для любого человека с артритом или без него) идеально подходит для улучшения здоровья и хорошего самочувствия, а также для облегчения боли практически для любого человека.

Просмотрите наш ассортимент продуктов

  • Серия здоровья- предназначен для улучшения здоровья и качества жизни, показанных медицинскими исследованиями, для обеспечения безопасности и эффективности. Программы поддерживают артрит, диабет и остеопороз.
  • Серия начинающих- предназначен для новичков с небольшим или отсутствующим опытом тай-чи. Вы будете чувствовать себя почти так же, как вы учитесь в одном из классов доктора Лама.
  • Промежуточная серия- рекомендуется для людей, имеющих примерно один год опыта работы в тай-чи, для улучшения знаний и навыков тай-чи.
  • Серия Advanced- рекомендуется для людей с примерно двумя или более годами опыта в тай-чи.
 

назад ктоп


Узнайте, что доктор Лам рекомендует вам
 

Ты:Tai Chi для артрита Учебный DVD - 12 уроки реального времени от доктора Лама

назад ктоп

Если вы взрослый новичок, желающий улучшить здоровье

Д-р Лам рекомендует:Тай Чи для начинающих DVD а такжепособие.
Также прочитайте эту статью:
Руководство по использованию пакета Tai Chi for Beginners.

Дополнительные продукты:

назад ктоп

Если вы взрослый взрослый, желающий улучшить свое здоровье

Д-р Лам рекомендует:Тай-чи для взрослых взрослых DVD.

Дополнительные продукты:

назад ктоп

Если вы человек с артритом, фибромиалгия, РС, имеет инсульт или аналогичные условия

Д-р Лам рекомендует:Тай-чи для артрита DVDа такжепособие
Вы также можете прочитатьРуководство по использованию пакета Tai Chi для артрита

Дополнительные продукты:
 
назад ктоп

Если вы человек с болями в спине

Д-р Лам рекомендует:Тай Чи для боли в спине а такжеTai Chi для справки артрита (потому что позы одинаковы).
Вы также должны прочитать эту статью ::
Руководство по использованию пакета Tai Chi для лечения боли в спине

Дополнительные продукты:

назад ктоп

Если вы человек с остеопорозом

Д-р Лам рекомендует:Тай-чи для остеопороза DVD

Дополнительные продукты:

назад ктоп

Если вы человек с диабетом или аналогичные условия

Д-р Лам рекомендует:Тай Чи для диабета DVDа такжеТай-чи для руководства по диабету

Дополнительные продукты:

назад ктоп

Если вы человек с сердечными проблемами

 
 Дополнительные продукты:

Если вы человек с проблемой легких, такой как астма / бронхоэктаз

Д-р Лам рекомендует:Тай-чи для артрита DVDа такжепособие
Вы также должны прочитатьРуководство по использованию пакета Tai Chi для артрита

Дополнительные продукты:
 
назад ктоп

Если вы человек с ослабленным состоянием, например, синдром хронической усталости или фибромиалгия

Дополнительные продукты:

назад ктоп

Если вы являетесь человеком, использующим тай-чи для снятия стресса или улучшения депрессии

Д-р Лам рекомендует:Тай Чи @ Работа

будь то рабочий человек или нет, это может помочь.
 
Дополнительные продукты:
назад ктоп

Если вы ищете программу для маленьких детей, чтобы улучшить здоровье и координациюn

Д-р Лам рекомендует:Tai Chi 4 Kidz

Дополнительные продукты:

 

назад ктоп


Если вы хотите улучшить свой тай-чи
 
назад ктоп

Как сделать лучшее из учебных DVD-дисков доктора Лама

  • Внимательно следуйте инструкциям на DVD.
  • Сначала ознакомьтесь с введением, чтобы ориентироваться.
  • Изучите небольшой раздел за раз; пока вы не знакомы с ним, прежде чем переходить к следующему.
  • Потерпи; преимущества и наслаждение тай-чи будут приходить к вам вовремя с регулярной практикой.
  • Выделяйте время каждый день для практики, с минимальным отвлечением.
  • Используйте зеркало, отражающее окно или видеокамеру, чтобы помочь исправить положение.
  • Постарайтесь работать со своим инструктором или найти друга, с которым можно практиковать.
  • Свяжитесь со мнойесли я могу оказать любую помощь
назад ктоп

О обучающих DVD-дисках доктора Лама:щелчокздесьдля полного спектра DVD-дисков
Доктор Пол Лам и его команда тай-чи и медики создали целый ряд DVD-дисков, которые помогут вам изучить тай-чи и улучшить свое здоровье. Каждое название уникально по своему составу и включает в себя легкое последовательное пошаговое руководство.
 

На этих DVD-дисках д-р Лам научит вас формам с разных ракурсов - с крупным планом, повторениями, а иногда и с диаграммными иллюстрациями - при разделении каждой формы на небольшие секции, чтобы вы могли легко следовать. На протяжении всего урока доктор Лам объяснит принципы тай-чи и как их использовать для улучшения тай-чи

Все названия производятся профессионально с качеством вещания. Добро пожаловать вСпросите доктора Ламалюбой вопрос. Для наших прямых покупателей мы предлагаем гарантию возврата денег в течение 30 дней покупки. Добро пожаловать взапрос за помощью и / или с вашими комментариями.
 
 
назад ктоп

Статьи по теме: